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심리상담과 인지치료, 무엇부터 시작해야 할까?
자기이해

심리상담과 인지치료, 무엇부터 시작해야 할까?

3D 프린팅으로 열어가는 미래 5월 22, 2025

심리상담과 인지치료, 무엇부터 시작해야 할까? 🧠 "스트레스로 잠도 못 자고, 늘 우울한데 어디서부터 시작해야 하나 고민됩니다." 우리는 현대사회를 살아가면서 다양한 심리적, 정서적 어려움에 부딪히게 됩니다. 직장에서의 스트레스, 가족과의 갈등, 혹은 …

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